Óleo de Coco

12:49

Já a bastante tempo que não parava de ouvir falar no óleo de coco.
Toda a gente, em todo o lado, falava nele e de repente vi que se tinha tornado no queridinho de famosas e anónimas.
Comecei a ouvir falar dele, principalmente através das minhas blogguers brasileiras preferidas e percebi rapidamente que estávamos perto de um produto quase milagroso.
Não só era usado para cozinhar, em substituição das gorduras habituais (azeite e margarinas), como fazia o maior sucesso na área da beleza, área essa que me interessa mesmo muito.
Quando comecei a seguir o snapchat da musa Yasmin Brunet, percebi que aquele aquele cabelo lindo de sereia que ela tem, tinha um grande culpado - o óleo de coco - e rapidamente comecei a pesquisar para saber mais e mais, sobre este novo queridinho do mundo virtual. Queridinho esse que deixou de ser apenas um produto de cozinha e passou a estar dentro dos necessaires das famosas tais como: Angelina Jolie, Miranda Kerr, Gabriela Pugliesi, Yasmin Brunett, Gwyneth Paltrow, Gisele Bündchen entre tantas outras.
Já comprei o meu óleo a algum tempo e aproveitei a trazer alguns, pois na Austrália são muito mais baratos que em Portugal.
O uso principal que lhe dou é realmente na cozinha e digo-vos que estou a adorar, pois a comida fica com um sabor óptimo.
Também costumo usar como máscara de cabelo antes do banho e os resultados são muito bons mesmo.
Agora o próximo passo é, começar a tomar duas colheres de sopa em jejum, que tenho lido que é maravilhoso também, para além de fazer muito bem à saúde.
Deixo-vos então algumas dicas de como usar o óleo de coco em diversas áreas.

Benefícios e dicas do óleo de coco:

O óleo de coco é um poderoso hidratante, rico em vitamina E que age na parte interna dos fios, reconstruindo-o e fortalecendo-o. É ideal para cabelos secos e sem vida por ser capaz de proporcionar brilho e maciez aos fios;
O óleo de coco ajuda a recuperar imediatamente os fios, proporcionando brilho, hidratação, nutrição e maciez além de ter função anti aging;
Pode-se aquecer um pouco antes para que a penetração nos fios seja mais intensa;
É óptimo para recuperar o cabelo seco e estragado pela combinação sol, vento e água salgada;
Tem um alto poder hidratante, assim como a água de coco, por ser livre de químicos, diferente da água do chuveiro que está cheia de cloro;

Melhora o sistema imunológico e auxilia na redução da gordura localizada;
Uma colher em jejum regulariza o funcionamento do intestino e também controla a fome;

É um óptimo substituto do azeite porque quando atinge altas temperaturas não vira óleo;
Usado na cozinha, o óleo de coco pode ser reaquecido sem produzir radicais livres, pelo que se pode usá-lo também em frituras, para untar panelas, etc.

Pode ser usado como tratamento corporal depois do banho passando o óleo ainda com o corpo molhado, deixando uma textura e um cheirinho muito agradável;
Para usar como exfoliante é só misturar o óleo de coco com açúcar cristalizado;
Usado no rosto é excelente para ajudar a tratar casos de acne, pontos negros e pele oleosa pois ajuda a controlar estas condições, para além de ser um poderoso aliado anti rugas, proteger do sol e ajudar no bronzeado;
É um poderoso desmaquilhante, tirando até as maquilhagens de olhos mais pesadas;
Pode ser utilizado no pós depilatório pois ajuda a retirar os restos de cera da depilação ou pode mesmo ajudar a nutrir a pele depois de a fazer;

O ácido láurico presente no óleo de coco é convertido no corpo na monulaurina, que é muito importante para ajudar a lidar com vírus e bactérias que causam doenças como gripes, herpes e até mesmo o HIV;
Ajuda na absorção de vitaminas lipossolúveis, a controlar os níveis de glicose e insulina no sangue, melhorar a circulação sanguínea e a ajudar a luta contra tumores, úlceras entre outras coisas mais.

Yasmin Brunet e os seus cabelos de sereia:

Fonte

Deixo-vos também, um vídeo da minha querida Vivian do canal Fabulous by Vivian (site) onde ela nos conta a sua experiência com o óleo de coco, produto que já usa frequentemente desde 2012.